يعالج فيناسترايد، المعروف أيضًا باسم بروبيكيا أو بروسكار، الصلع الذكوري وتضخم البروستاتا لدى ملايين الرجال حول العالم، لكن دراسة أجرتها جامعة إلينوي أوربانا شامبين تشير إلى أن الدواء يقلل بشكل كبير من مستويات الكوليسترول، وبالتالي يقلل من المخاطر الإجمالية. من أمراض القلب والأوعية الدموية. .

هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والدورة الدموية، بدءًا من الوراثة والعمر إلى عادات نمط الحياة، مثل النظام الغذائي وعدد مرات ممارسة الرياضة وما إذا كنت تدخن.

في حين أنه يمكن في بعض الأحيان الوقاية من المرض أو علاجه عن طريق إجراء تغييرات ضرورية في نمط الحياة، إلا أن هذا ليس هو الحال بالنسبة لجميع المرضى. قد تكون هناك حاجة إلى دواء، لأن الستاتينات هي نوع شائع من الأدوية المستخدمة لخفض مستويات الكوليسترول والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

تشير دراسة حديثة الآن إلى وجود ارتباطات كبيرة بين استخدام فيناسترايد وانخفاض مستويات الكوليسترول لدى الرجال، لذلك يمكن استخدامه أيضًا لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية.

وكجزء من الدراسة المنشورة في مجلة أبحاث الدهون، قام فريق بتحليل بيانات عن الرجال المشاركين في المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية بين عامي 2009 و2016.

والمثير للدهشة أنهم وجدوا ارتباطات كبيرة بين استخدام فيناسترايد وانخفاض مستويات الكوليسترول في الدم.

“عندما نظرنا إلى الرجال الذين تناولوا فيناسترايد في الاستطلاع، كان متوسط ​​مستويات الكوليسترول لديهم أقل بمقدار 30 نقطة من الرجال الذين لم يتناولوا الدواء. اعتقدت أننا سنرى النمط المعاكس، لذلك كان الأمر مثيرًا للاهتمام للغاية. “

على الرغم من أن نتائج الاستطلاع كانت مثيرة، إلا أن نتائج الاستطلاع كانت لها حدودها، بما في ذلك ما يقرب من 4800 شخص شاركوا في الاستطلاع، حيث أبلغ 155 شخصًا فقط، جميعهم رجال فوق سن 50 عامًا، عن استخدام فيناسترايد. ولم يتمكن الباحثون أيضًا من تحديد الكمية أو المدة التي تناول فيها الرجال المشاركون في الاستطلاع هذا الدواء.

وهذا ما دفع الباحثين إلى اختبار تأثير فيناسترايد على الفئران. قاموا باختبار أربعة مستويات من فيناسترايد: 0، 10، 100، و1000 ملغ لكل كيلوغرام من الطعام، في ذكور الفئران المعرضة وراثيا لتصلب الشرايين.

واستهلكت القوارض الدواء، إلى جانب نظام غذائي “غربي” غني بالدهون والكوليسترول، لمدة 12 أسبوعا.

وقال طالب الدكتوراه دونالد مولينا شافيز: “الفئران التي أعطيت جرعة عالية من فيناسترايد أظهرت مستويات أقل من الكولسترول في البلازما وكذلك في الشرايين. وكان هناك أيضًا عدد أقل من الدهون وعلامات الالتهابات في الكبد.

ويأمل الفريق أن تتمكن التجارب السريرية البشرية يومًا ما من تأكيد إمكانية استخدام فيناسترايد ضد أمراض القلب والأوعية الدموية.

“القاتل الصامت” الجديد!

أصبحت الأطعمة فائقة المعالجة عنصرًا أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية الحديثة، لكن الدراسات تشير إلى أنها مرتبطة بالعديد من المشكلات الصحية، مما أكسبها اللقب الجديد “القاتل الصامت”.

عادة ما تحتوي الأطعمة فائقة المعالجة على نسبة عالية من السكريات المضافة والدهون غير الصحية والمكونات الاصطناعية. تخضع هذه الأطعمة لعملية معالجة مكثفة وغالبًا ما تكون ذات قيمة غذائية ضئيلة أو معدومة. تشمل الأمثلة الشائعة لهذه الأطعمة المشروبات السكرية والوجبات الخفيفة المعبأة والوجبات السريعة.

هذه الأطعمة ليست خالية من العناصر الغذائية الأساسية فحسب، بل مليئة أيضًا بالمكونات الضارة المحتملة، حيث أنها محملة بإضافات مثل الزيت والدهون والسكر والنشا والصوديوم ومستحلبات مختلفة مثل الكاراجينان وليسيثين الصويا، والتي يمكن أن تكون ضارة للجسم. صحة الإنسان.

بحث الأطباء في كلية شميدت للطب بجامعة فلوريدا أتلانتيك في هذه المشكلة الصحية، وتؤكد النتائج التي توصلوا إليها اتجاها مثيرا للقلق: أول انخفاض في متوسط ​​العمر المتوقع في الولايات المتحدة منذ قرن من الزمان، ويرجع ذلك جزئيا إلى ارتفاع الأمراض غير المعدية المرتبطة استهلاك الأطعمة الفائقة. يعالج.

قال الدكتور داون شيرلنج، أستاذ الطب المساعد في كلية الطب بجامعة هارفارد: «أولئك الذين يمارسون الطب في الولايات المتحدة اليوم يجدون أنفسهم في وضع فريد ومخزٍ، فنحن أول مجموعة من المتخصصين في الرعاية الصحية الذين أشرفوا على انخفاض متوسط ​​العمر المتوقع». كلية شميدت للطب بجامعة فلوريدا أتلانتيك. “إن متوسط ​​العمر المتوقع لدينا أقل من البلدان الأخرى المماثلة اقتصاديا. وعندما ننظر إلى المعدلات المتزايدة للأمراض غير المعدية في البلدان الأقل نموا، يمكننا أن نرى أن الزيادات تتأثر بارتفاع استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة في وجباتهم الغذائية. “.

على الرغم من التحذيرات الصادرة عن منظمات مثل الكلية الأمريكية لأمراض القلب لاختيار الأطعمة ذات الحد الأدنى من المعالجة، فإن عدم وجود تعريف واضح للأطعمة فائقة المعالجة يزيد من تعقيد الخيارات الغذائية.

وأشار شيرلينغ إلى أن بعض المواد المضافة في الأطعمة فائقة المعالجة يمكن أن تلحق الضرر بالطبقة المخاطية في الأمعاء، مما يجعلها عرضة للأمراض، وربما تساهم في ارتفاع معدلات السرطان بين البالغين الأصغر سنا.

يرتبط استهلاك نظام غذائي غني بالأطعمة فائقة المعالجة بزيادة خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والسكري وأنواع معينة من السرطان. يمكن أن تساهم هذه الأطعمة أيضًا في حدوث التهابات في الجسم وتعطيل عمليات التمثيل الغذائي.

لتقليل تناول الأطعمة فائقة المعالجة وحماية صحتك، ركز على استهلاك الأطعمة الكاملة غير المصنعة مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.

يجب الانتباه إلى الملصقات الغذائية لاختيار المنتجات التي لا تحتوي على سكريات مضافة أو إضافات صناعية.

في حين أن الأطعمة فائقة المعالجة قد تكون مريحة ولذيذة، إلا أنها تأتي مع مجموعة من المخاطر الصحية المحتملة. ومن خلال اتخاذ خيارات واعية بشأن الأطعمة التي نستهلكها، يمكننا حماية صحتنا ورفاهيتنا على المدى الطويل.

ويقول الخبراء إنه من خلال تعزيز الوعي والدعوة إلى ممارسات الأكل الصحي، لدينا القدرة على عكس اتجاه انخفاض متوسط ​​العمر المتوقع والدخول في عصر من تحسن الصحة العامة.