أخبار العالم

ماذا تكشف روائح الجسم الكريهة عن صحتك؟


قال خبراء الصحة إن رائحة الجسم الكريهة تأتي من عدة مصادر وأسباب، وقد تشير إلى مشكلة صحية معينة يعاني منها الناس دون أن يدركوا ذلك.

وفي هذا الصدد، تبادل الخبراء نصائحهم حول كيفية التعامل مع روائح الجسم الشائعة.

رائحة العرق الكريهة والنفاذة

تقول الطبيبة العامة، آن ناينان، إن رائحة الجسم الكريهة يمكن أن تكون مجرد علامة على أنك تحتاج إلى الاستحمام بسرعة والتخلص من الأوساخ التي تراكمت خلال النهار.

ومع ذلك، هناك أيضًا العديد من الأسباب المحتملة الأخرى وراء الرائحة الكريهة.

وتقول: «يمكن للتوتر أن يحفز التعرق ويزيد من رائحة الجسم سوءًا. إن ارتداء الملابس الضيقة التي لا تسمح بالتهوية المناسبة يمكن أن يحبس العرق والبكتيريا، مما يساهم في رائحة الجسم، في حين أن بعض الأدوية أو المكملات الغذائية قد تغير كيمياء الجسم وتؤدي إلى تغيرات في رائحة الجسم كأثر جانبي.

وتوضح أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة المصنعة والسكر والكحول يمكن أن يؤثر أيضًا على رائحة الجسم عن طريق تغيير توازن البكتيريا على الجلد وزيادة إنتاج العرق.

وتقول: “استخدمي الصابون وافركي المناطق ذات الرائحة جيداً. ولا تنس أن تجفف نفسك جيداً بعد ذلك، لأن البكتيريا تحب التواجد في الأماكن الرطبة.

– إفرازات مهبلية ذات رائحة كريهة

تقول جو بيلي، استشاري أمراض النساء، إن الإفرازات البيضاء السميكة والمتكتلة قد تكون في بعض الأحيان بسبب مرض القلاع المهبلي.

وتضيف: “يحتوي العضو الجنسي الأنثوي على عدة أنواع من البكتيريا والخمائر المعروفة باسم الميكروبيوم المهبلي. يمكن أن يحدث مرض القلاع عندما يكون هناك خلل في توازن البكتيريا في هذا الميكروبيوم.

وتوصي باستخدام الأدوية المضادة للفطريات لعلاج مرض القلاع، وكذلك الصابون غير المعطر، وارتداء الملابس الداخلية القطنية، وتجنب الملابس الضيقة.

رائحة البول

يمكن أن يؤثر النظام الغذائي وتناول الماء على شكل البول ورائحته، وكذلك العدوى والأدوية وبعض الحالات الطبية.

يقول الدكتور سوشما سريكريشنا، استشاري الجهاز البولي التناسلي في مستشفى لندن بريدج: “عندما يعاني جسمك من الجفاف، يكون للبول رائحة قوية ويبدو داكن اللون”.

يمكن لبعض الأطعمة، مثل الهليون والبصل وبعض التوابل، أن تغير رائحة البول، كما أن اتباع نظام غذائي غني بالملح يمكن أن يجعل البول أكثر تركيزا، مما يمنحه رائحة أقوى.

وتضيف: “بعض المكملات الغذائية يمكن أن تسبب رائحة قوية في البول. يمكن أن تشير الرائحة إلى التهابات المسالك البولية والأمراض المنقولة جنسيا والسكري.

وتقول: “إذا لاحظت أعراضًا أخرى، مثل الدم في البول، أو التبول المؤلم، أو كثرة التبول، أو الحمى، أو القشعريرة، أو آلام الظهر، فيجب عليك مراجعة الطبيب على الفور”.

رائحة الفم

يعد سوء نظافة الفم سببًا شائعًا لرائحة الفم الكريهة المستمرة، بالإضافة إلى أمراض اللثة أو الجفاف أو الجوع أو مشاكل الجهاز الهضمي أو التهابات اللوزتين.

تقول الدكتورة جاسمين بيران، المديرة السريرية في SmilesbyJasmine London: “تحتوي الغازات ذات الرائحة الكريهة التي تطلقها البكتيريا التي تغطي أسنانك ولثتك ولسانك على مركبات الكبريت المتطايرة (VSCs) والتي غالبًا ما تكون مسؤولة عن رائحة الفم الكريهة المستمرة. هذا يمكن أن يؤدي إلى أمراض اللثة. “.

رائحة الفم الكريهة يمكن أن تؤدي إلى القلق الاجتماعي وفقدان الثقة.

وتقول: “نظف أسنانك لمدة دقيقتين، مرتين يومياً باستخدام فرشاة أسنان كهربائية فعالة، ونظف بين أسنانك مرة واحدة على الأقل يومياً باستخدام خيط تنظيف الأسنان. ومن المهم أيضًا الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال تناول الماء بانتظام طوال اليوم وتناول الطعام بانتظام.

رائحة القدمين

يكشف أندريا جونز، طبيب الأقدام الرائد في بلفاست، أن عدة عوامل تساهم في ظهور تعرق القدمين.

وتقول: “إن ارتداء الأحذية الضيقة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم التعرق عن طريق حبس الرطوبة والحرارة، مما يعزز نمو البكتيريا”.

وتضيف: “إن غسل قدميك بانتظام بالصابون المضاد للبكتيريا وتجفيفهما جيدًا يساعد في القضاء على البكتيريا المسببة للرائحة. كما أن ارتداء الجوارب الممتصة للرطوبة والأحذية المسامية يسمح بتدوير الهواء، ويمنع تراكم العرق ويقلل الرائحة”.





المصدر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى