أخبار العالم

فوائد وأضرار نبات اللافندر


كشف عالم الأحياء رومان أوبارين، الأستاذ المشارك في قسم الأحياء العامة والإيكولوجيا الحيوية بكلية العلوم الطبيعية بالجامعة التعليمية الروسية، عن فوائد وأضرار نبات الخزامى.

ويشير العالم إلى أن الخزامى (Lavandula angustifolia) نبات له خصائص مهدئة. يستخدم على نطاق واسع في مجال العلاج بالروائح والتجميل لتحسين حالة الجلد والشعر وكذلك للاسترخاء وتخفيف التوتر. كما أن له خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات ويساعد على تحسين النوم.

ويقول: “يمكن استخدام الخزامى في الطعام كتوابل، ويضاف إلى بعض المشروبات ليعطيها نكهة خاصة، كما يضاف إلى بعض أنواع الحلويات لمذاق مميز، وأيضاً إلى مواد التنظيف لتعطي مذاقاً لطيفاً”. ويمكن إضافة رائحة اللافندر المجفف إلى الشاي للحصول على مشروب مهدئ ذو نكهة منعشة. . ووفقا له، لا ينبغي الإفراط في استخدامه، لأن الجرعة الزائدة تعطي الطبق أو الشراب طعما مريرا.

ويقول: “يجب الأخذ في الاعتبار أن تناول الخزامى بكميات كبيرة أو بشكل مركز جداً قد يسبب آثاراً سلبية، منها الحساسية والصداع والغثيان. لذلك ينصح بالاعتدال واستشارة الطبيب قبل استخدامه كنبات غذائي أو منتج طبي.”





المصدر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى